Hoppa till innehåll
Hem » Till Prag på träningsläger för Yann!

Till Prag på träningsläger för Yann!

Yann Lidström åker idag till Prag på träningsläger i några veckor för att träna i den fina banan i centrala Prag, ett favoritställe för falupaddlare. Faktiskt till den grad att Yann är född i där.

Yann och andra klubbmedlemmar har haft en bra vinterträning inför 2026 års tävlingssäsong. Viktigast är naturligtvis Nordic Cup med final i Falun i slutet av september. Han hoppas också få tillfälle att köra flera tävlingar i Centraleuropa. Bland annat i Markkleeberg utanför Leipzig i början april. Vinterräningen har rullat på bra på hemmaplan, men att träna i svårare forsar som Prag är också en viktig del i förberedelserna inför tävlingar där och på liknande vatten.

Yann Lidström färdiglastad med kajakutrustning inför träningslägret i Prag.

Även om vintern 2025-26 varit kall har de aktiva kunnat paddla ute nästan hela vintern. Klubbens gym invid forsen har allt för att nå excellens i kanotslalom och har nu förbättrats ytterligare. Många timmars träning har det blivit. Tack vare både löpband, roddmaskin och paddlingsmaskin finns bra träningsalternativ när det är alltför kallt för kvalitetsträning i forsen.

Träningsbanan i Hosjöholmen är nog en av de bästa i Sverige. Det som gör den så bra är forsen aldrig fryser, och det går att paddla upp hela vägen. Särskilt på vintern är det värdefullt då man lätt blir kall ifall man behöver gå upp till starten istället för att paddla. Bra fysträning behövs för att effektivt kunna träna i Prags fors som är större och med kraftfull.

Och så blir lägret såklart väldigt roligt med utbyte med tjeckiska paddlare :), så det finns flera skäl att falupaddlare åker till Prag på träningsläger!